Makanan Bergizi Untuk Menambah Tinggi Badan

Tinggi badan ideal adalah dambaan setiap orang. Banyak orang
melakukan olahraga ,
minum obat peninggi badan, sampai melakukan operasi untuk mendapatkan
tinggi badan yang ideal. Pertumbuhan biasanya akan terhenti setelah
berumur 21-25 tahun pada pria. Lalu untuk wanita pertumbuhannya berhenti
pada umur 21 tahun. Bagi yang masih dalam masa pertumbuhan, bagaimana
sih agar bisa mendapatkan tinggi badan yang ideal? Berikut ini adalah 3
jenis makanan untuk membantu meninggikan badan.